⤞✧分手，四個心態階段，你在哪一個?✧⤝

請記得，分手並不是終點，而是新的開始，你會變得更強大！

你在哪一個階段？分享你的故事吧，我們一起討論！

💎 1. 釐清感情結束的真正原因

「失敗為成功之母」。當你們無法再像當初那樣融洽，分手就成了不可避免的結果，這就像在學校考試一樣，我們要從錯誤中學習，才能在下一次答對。

沒有人會以分手為前提開始一段關係，了解彼此無法走下去的真正原因很重要。

💎 2. 斷捨離所有與他相關的事物，找回自己

「時間，是最好的治療方式」。就像被刀子割到手，傷口需要時間來癒合，我們不能馬上忘掉過去，但可以通過時間和適當的行動來讓傷口逐漸痊癒。

離開並收拾掉所有與他相關的東西，這樣你可以慢慢從傷痛中恢復過來；當你無法避免與他相關的環境時，請堅決地劃清界線，暫時封鎖與他聯繫的各種方式，包括社群媒體。這才能幫助你避免再次觸景傷情，讓心靈有一個修復的空間。

💎 3. 感謝彼此曾經的付出

不管當初分手的原因是誰對誰錯，當有一天你聽到他的消息內心已不再起波瀾，能夠真心地祝福他時，你已經成功蛻變。這樣成熟的你，更應該感謝當初的分手決定，因為正是這段經歷讓你變得如此自信與勇敢，是他促使現階段的自己如此堅強。

💎 4. 保持開放樂觀的心態，接受新戀情的到來

不管對方是前任還是新認識的人，我們都要保持開放的心態，接受新事物，這樣才能讓你的生活更加豐富與美好。「好馬不吃回頭草」這句話雖有道理，但我們也要允許自己擁有重新選擇的權利。無論當初是因為年輕、衝動還是不成熟而分開，當你從失敗中學習到經驗時，你就能準確地判斷現在這個人是否適合你。

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